مسحوق اشواغاندا

الاسم التقني للمنتج: Withania somnifera

فوائد:

• قد يساعد في تقليل التوتر والقلق
• المساعدة في تقليل أعراض الحالات الصحية العقلية الأخرى بما في ذلك الاكتئاب
• يساعد على تعزيز هرمون التستوستيرون وزيادة الخصوبة لدى الرجال
• قد يقلل مستويات السكر في الدم
• تحسين وظائف المخ بما في ذلك الذاكرة
• تحسين جودة النوم مما يؤدي إلى النوم بشكل أسرع وقضاء المزيد من الوقت نائماً في السرير وتحسين جودة النوم
• يعزز أداء التمارين الرياضية، وقد يساعد الأشواغاندا في تحسين قوة العضلات ومحاربة إجهاد العضلات وتقليل آلام العضلات
• يحسن أعراض التهاب المفاصل
• يقلل مستويات السكر في الدم عن طريق تقليل نسبة السكر في الدم والأنسولين والدهون وعلامات الإجهاد التأكسدي والهيموجلوبين السكري
• محملة بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا.

الوصف: 100 جرام مسحوق

الجرعة: تناول ملعقة صغيرة من مسحوق أشواغاندا في الماء الساخن أو أضفها إلى العصير المفضل لديك